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民眾會到藥局購買安眠藥，是利用嗜睡副作用成份達到助眠效果。（圖／翻攝自pixabay）. 文／段方琪（Kiki）. 失眠是很多人的噩夢！

精神科醫師給了這樣的答案，吃藥雖然可以讓你順利入睡， ... 馬偕醫院精神科主治醫師李朝雄說，安眠藥物大致分為3種：安眠藥、鎮靜劑、助眠劑。

一、西藥安眠藥主要是通過控制腦神經來調節。按半衰期的長短來分的話，抗焦慮藥物分為三種：短效、中效、長效。短效安眠藥：佐匹克隆、唑吡坦、扎來普隆、 ...

現在市面上常見的助眠藥品，多為「Diphenhydramine、Doxylamine」等，為第一代抗組織胺藥品，常用於過敏症的治療。由於其對中樞的穿透性，往往產生昏昏欲睡的現象，故被做 ...

不過「安眠藥」屬於處方藥，沒有醫師處方箋買不到，常見用來調整時差的「助眠藥」則是保健食品。市面上最常見的助眠藥，就是褪黑激素（Melatonin），這是一種人體在熟睡時 ...

從1960年代發展Benzodiazepines製劑之後，幾乎取代了所有Barbiturates（巴比妥鹽類：俗稱的紅中、白板）藥物治療失眠症，雖然安全性較高，但仍有成癮耐藥 ...

現在有太多的非精神科或身心科醫師一開始就使用Zolpidem〈有時連精神科醫師也這樣做〉，造成很多的依賴與濫用，想換藥也很困難，這是不恰當的。 2.瞭解藥物的特性與副作用.

如果本身是很難入睡的類型，也建議下午就不要吃、喝含有咖啡因食物飲料，免得晚上吃了安眠藥，藥效變得不好。」台北市立聯合醫院松德院區藥劑科藥師李俊達 ...

有些病人不喜歡吃藥，常會詢問有什麼安眠的保健食品可以服用，以下貓藥師列出一些助眠的保健食品供大家參考，希望大家都能美夢成真呀！

○抗抑鬱藥、抗精神病藥：應僅用於伴有情緒問題的失眠症，因具有潛在的副作用，不推薦常規使用於無精神病患者的失眠症。 ○苯二酚類（Benzodiazepine）： ...