褪黑激素藥局、褪黑激素藥局、褪黑激素康是美在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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別再幻想吃褪黑激素、睡眠軟糖可治失眠】專家澄清3大服用褪黑激素迷思#褪黑激素有沒有效？ #睡眠軟糖睡眠軟糖有助眠效果嗎？正解：成效偏弱。

在台灣，褪黑激素屬於處方藥，因此無法在一般藥妝店販售。但是，在香港，褪黑激素屬於一般保健食品，因此可以在屈臣氏、康是美等通路，合法購買。

至於藥局買的食品級的褪黑激素，是從牛、羊、豬松果腺或松果體乾燥粉萃取，因其有極微量之褪黑激素，衛福部規定其褪黑激素含量應在20p.

常見的副作用有：反彈性失眠、藥效的日間殘存作用、心理運動遲滯、認知功能下降、前行性失憶以及複雜睡眠行為（CSB）等，特定族群還可能有呼吸抑制的問題 ...

在香港、美國等國家褪黑激素屬於【保健食品】，可以在當地的藥局或連鎖藥妝通路購買，但在台灣則被列為【處方藥】，民眾無法自行購買使用。另外在日本、英國、澳洲等 ...

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褪黑激素（melatonin）是由腦內松果體分泌的一種荷爾蒙，扮演調控生理時鐘的重要角色，人體的褪黑激素會隨24小時週期性變化，夜間升高、白天降低。研究 ...

褪黑激素在全世界各地可以購買的許可不一樣，在美國可以直接在藥局或網路上購買。在某些國家，它可能需要處方籤才能購買，不過目前在台灣是沒有開放褪黑 ...

藥師公會全聯會副發言人、予志藥局藥師王明媛坦言：「臨床二十年來觀察，有睡眠障礙民眾至少多3-4 成，確實對藥物、褪黑激素的需求逐漸在提高。」 ...

食藥署邀請三軍總醫院精神醫學部暨臺北市立聯合醫院兒童與青少年精神科研修醫師李嵩濤醫師為大家揭開褪黑激素的謎團！褪黑激素是調節生理時鐘的重要激素