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體適能評估與運動處方在體適能評估與運動處方（三版） - 博客來的討論與評價
第八版《體適能評估與運動處方》，提供全面體適能評估和客製化運動處方的內容。本書引用運動生理學、運動學、測量、心理學和營養學的概念和理論，將研究和實務與相 ...
體適能評估與運動處方在體適能評估與運動處方 - 三民網路書店的討論與評價
本書以五項體適能要素為架構：心肺耐力、肌肉適能、身體組成、柔軟度與平衡。同時提供實地與實驗室的評估與測驗方式，接著說明促進各項體適能要素的處方指引。透過獨特的 ...
體適能評估與運動處方在健康體適能與運動處方的討論與評價
測試項目包括健康相關之體適能五大要素：（一）心肺適能（二）肌耐力（三）肌力（四）柔軟度（五）體脂肪百分比，同時以簡單易行且不易產生人為誤差者之項目內容優先考慮。
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依據體適能檢測結果,我們設定下列三種等級的肌力訓練處方 ... (1~8)下×(1~3)組. (1~12)下×(1~3)組. (1~8)下×(1~3)組. 運動頻率. (2~3)天/週. (2~3)天/週. (2~3)天/週.
體適能評估與運動處方在運動前健康與體適能評估的討論與評價
運動前體適能測量與評估. 一體適能檢測的目的. ▻ 主要目的：①了解體適能狀況；②作為運動處方. 的依據；③了解運動訓練前後的進步狀況；④提. 高改善體適能的動機。
體適能評估與運動處方在體適能評估與運動處方設計研習會＃繼續教育＃醫事人員＃積分 ...的討論與評價
其實，體適能及運動產業中早已有所謂「運動處方」的概念，指針對身體的心肺耐力(cardiopulmonary endurance)、身體組成(bodycomposition)、肌肉強度(muscular strength)、 ...
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體適能評估與運動處方 (三版) 作者：Ann L. Gibson,Dale R. Wagner,Vivian H. Heyward. 95折優惠價. $551. 價格持平. 博客來 · 體適能評估與運動處方三版.
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本書組織架構圍繞著健康體適能的要素，每項要素利用一章的篇幅介紹其評量方法，再利用次一章介紹其運動處方，並依據運動生理學、運動力學、運動測量學、運動心理學和 ...
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