地震來了謹記逃生五步驟、地震開門、地震逃生包在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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ELLE整理內政部消防署及台北市政府消防局資訊，下面正確逃生SOP，請大家告訴大家。 ... 謹記：在室內先「趴下、掩護、穩住」，不要急著逃出戶外！

DCH抗震保命3步驟－趴下、掩護、穩住 · 減少撥打非緊急電話，因地震發生後電話線路可能異常 · 勿搭電梯，因為有被困住的危險 · 勿赤腳行動，避免被物品碎片割 ...

地震時，別再抱頭蹲桌下了！專家教你沒桌子的各種情況下，正確逃生動作動作 · 1.開車時應慢慢減速停車：震度4級以上才有感覺，像爆胎，車體會滑動難以控制方向。 · 2.乘坐 ...

1. 餐廳、客廳：盡可能躲在桌下並抓穩桌腳以避開掉落物。 · 2. 廚房：立即關掉爐火，遠離櫥櫃、大型家電等危險物品。 · 3. 臥室：利用棉被或枕頭保護頭部， ...

若是使用拄拐杖或是簡易輔具，但仍可以行動自如的人，也須謹記「趴下、掩護、穩住」的步驟，在地震發生時，利用輔具蹲下後，將輔具放置一旁並以手保護頭部和頸部，然後 ...

「緊避避難包」這樣準備不會錯 · 1、食物：以巧克力、餅乾、罐頭等高熱量食物為佳。 · 2、飲用水：避難過程中，所需適量的飲用水。 · 3、手電筒：在黑暗中 ...

全世界防災機構及專家，甚至內政部消防署都有公告地震時最佳避難動作－「趴下、 ... 若是使用拄拐杖或是簡易輔具，但仍可以行動自如的人，也須謹記「趴下、掩護、穩 ...

地震時務必保持冷靜，確保自身安全，做好自救工作。熟悉地震時緊急逃生方法及步驟： ... （5）在靠建築物的人行道上，應避免掉落之磚塊、玻璃、碎片砸傷。

當你在床上. 留在床上，並利用枕頭或棉被保護頭部，直到地震結束。 · 當你在廁所. 廁所中支柱比較多，相對是比較耐震的地方，不要恐慌。 · 當你在廚房. 如果 ...

在戶外時，要注意什麼地方呢? 1.當你在戶外時(1)地震時，戶外相對來說較為安全，可拿起隨身物品保護自身頭頸 ...