椎間盤突出治療ptt、椎間盤突出心得、椎間盤突出復健運動在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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突出的部分可能會自己乾掉縮小，但已經脫水變黑的椎間盤不會變回正常唯一有機會讓脫水的椎間盤恢復的，是椎間盤注射治療（下文會詳述） ... ptt.cc/bbs ...

我22歲我的椎間盤突出蠻嚴重的復健三個月越來越嚴重非常痛連坐著打ptt都痛苦無比現在看的醫生希望我開刀處理要開刀兩次一次10萬才能解決所以有沒有鄉 ...

欸欸肥宅我最近看一個物理治療師後來考上醫師的大鼻子前陣子因為椎間盤突出跑去做微創開刀照他朋友說法已經痛一兩年了我想說奇怪一堆復健科醫師買了一 ...

腰頸椎間盤突出自己會縮小或消失主動治療勝過被動治療, 貓牛式,眼鏡蛇式,鳥狗式! 在google搜尋這些關鍵字可得到豐富資訊! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.

因椎間盤突出是長期抗戰也想要找到能有運動治療的推薦物治慢慢幫忙恢復，也能學習正確姿勢在家練習核心想問有大大推薦雙北的運動物理治療嗎？太感謝！

大家晚安，最近受椎間盤問題困擾，大概有兩個月了…有爬文了一下，不過都有點久遠了，所以有三個問題想詢問：1、目前我被診斷為椎間盤突出，但醫生不太想讓我照MRI， ...

各位跟我一樣患有椎間盤突出病症的板友大家好我先前曾經在板上告訴大家我去動了三總的內視鏡手術但是術後有些不適，所以提出了一些相關疑問因為有不少 ...

雖不是個健身咖但想問板上有經驗的大大們因從3月多彎腰痛近期久坐屁股刺痛mri做完是L4-L5輕微突出（神外看完是說找復健科，?健科是說神經根有被壓所以 ...

那我3/7號回診後，一直到今天這麼不舒服的狀況（現在大概手術後第18天，我昨天躺床的時間是22小時左右，起床時間約5-6次，10分鐘-30分鐘不等），是正常的 ...

不是醫療專版，不過你打很多，不嫌棄你參考看看你術後的疼痛狀況不是正常的你的神經根壓迫情況可能沒有完全解決或是可能有新的來源又壓迫到神經根(ex: ...