烤 虱 目 魚柳、虱目魚柳、魚捲做法在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說
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烤 虱 目 魚柳在烤箱酥炸魚柳by 斑馬太太 - 愛料理的討論與評價
魚柳 剪半，加入醃料放冷藏醃漬2小時。 烤箱220度預熱。玉米片裝入袋子，利用桿麵棍桿壓至喜歡的細碎程度。 ... 放入下層，烤10-12分鐘。依照烤箱個性調整 ...
烤 虱 目 魚柳在【假賢慧下廚趣】烤箱無油煙輕鬆烤。香酥炸魚柳的討論與評價
醬醬~烤出來後撒上胡椒鹽就可以趁熱快點吃喲. 這樣烤出來的口感也是酥酥脆脆,裏面的魚肉也鮮嫩多汁喲! 我家Jasper自從吃過這炸魚柳後,他就常常會跟我 ...
烤 虱 目 魚柳在16分鐘烤出魚皮酥脆、魚肉水嫩的虱目魚！阿拉丁烤箱的討論與評價
把虱目魚洗乾淨後擦乾，用些許米酒＋塗上適量鹽巴醃製10 分鐘，魚皮朝上放上烤盤，送進烤箱中，如果有薑絲，可以放薑絲更去腥跟提味。蓋上蓋，設定200 度 ...
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烤 虱 目 魚柳在滿足小孩挑剔嘴巴的超下飯料理!!「鹽酥虱目魚柳」的討論與評價
那這道半煎半炸的虱目魚柳，外酥內軟吃起來像雞肉般，加上拌炒上蔥蒜的香氣，十分下飯，保證很適合你們家不會挑魚刺的成員，而且就連小孩都愛吃唷!!
烤 虱 目 魚柳在虱目魚柳烤箱- 瑪莉廚房：香酥炸魚柳 - Grjw的討論與評價
烤虱目 魚柳晶晶@Lily_Cook 減糖低糖健康料理作品練習第四道。 減醣也可吃油炸物，但是為了免除處理剩餘炸油的煩惱，改為烤箱酥烤，樣美味，熱量更低。
烤 虱 目 魚柳在[料理] 烤虱目魚：健康美味少油煙 - 麗子麻- 痞客邦的討論與評價
準備之前，先把烤箱預熱約180度 · 虱目魚洗乾淨，抹上一些米酒，去魚腥 · 再抹上薄薄的鹽巴 · 檸檬切四個周塊 · 把虱目魚放入烤箱，魚皮向上 · 180度烤約30分鐘 ...
烤 虱 目 魚柳在氣炸鍋第二烤~ 虱目魚柳 - 渝媽的部落格的討論與評價
氣炸第二烤~ 虱目魚柳新玩具入手.一定要玩到膩.才肯罷休其實我是那種三分鐘熱度的人.就像當初買好先生烤箱一樣剛入手的時候.常常玩.
烤 虱 目 魚柳在【食譜】鮮烤虱目魚:www.ytower.com.tw - 楊桃美食網的討論與評價
鮮烤虱目魚【】魚肉,主菜,中式料理,葷食,:www.ytower.com.tw.
烤 虱 目 魚柳在烹飪筆記 酥炸虱目魚柳，快速上桌的下酒菜也是聚會磨牙的菜單的討論與評價
酥炸虱目魚柳的材料. 虱目魚柳180克. 胡椒鹽5克. 米酒7.5克. 太白粉5少許(不加也可以).
烤 虱 目 魚柳在虱目魚柳 - 阿麟師安心水產的討論與評價
這些魚柳經過專業加工，去除了魚刺，讓您享受到無需擔心刺的優質虱目魚肉。 以下是三種料理方式供您參考：. 煎烤虱目魚柳：將虱目魚柳用少量油煎至 ...